Szerdai résztáv2018.04.18 Szerda, 18:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:04

Távolság

10.79 km

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
74
Maximum
177

Edzésleírás

4 kör bemelegítés után 6x1200 (04:30-04:35), közte 01:30, majd 1 kör felrázó és 3 kör levezetés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!