Joe P futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:40:15Távolság
21.01 km Szint: 355 mTempó
07:38 p/km (7.87 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
76
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 355 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 27 | 79 | 151 | 138 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 19 | 134 | 156 | 146 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 22 | 138 | 157 | 149 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 17 | 135 | 157 | 148 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 12 | 137 | 153 | 147 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 20 | 137 | 158 | 149 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 13 | 147 | 160 | 154 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 12 | 148 | 160 | 156 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 17 | 148 | 163 | 157 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 13 | 138 | 160 | 152 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 15 | 144 | 162 | 154 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 15 | 145 | 162 | 156 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 13 | 123 | 161 | 152 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 9 | 116 | 161 | 147 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 9 | 111 | 158 | 148 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 14 | 140 | 156 | 149 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 18 | 133 | 158 | 149 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 24 | 140 | 165 | 150 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 29 | 116 | 162 | 150 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 22 | 127 | 162 | 150 | |
| 00:07:34 | 0.85 | 08:54 | 6.74 | 15 | 136 | 159 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
