zpisti 15.38 km Futás 2018-04-18-n 18:21-kor

zpisti futás

2018.04.18 Szerda, 18:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:06

Távolság

15.375 km Szint: 267 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

205

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 267 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	8	80	149	139
00:05:19	1	05:19	11.29	13	146	158	153
00:05:38	1	05:38	10.65	8	137	156	146
00:06:01	1	06:01	9.97	18	137	165	153
00:06:13	1	06:13	9.65	34	151	167	159
00:05:16	1	05:16	11.39	7	142	153	146
00:05:39	1	05:39	10.62	31	136	173	152
00:06:30	1	06:30	9.23	31	136	172	156
00:05:37	1	05:37	10.68	15	136	165	155
00:05:12	1	05:12	11.54	30	148	180	164
00:05:40	1	05:40	10.59	8	169	181	175
00:05:56	1	05:56	10.11	36	173	195	179
00:05:28	1	05:28	10.98	6	186	205	196
00:05:21	1	05:21	11.21	4	139	199	168
00:05:41	1	05:41	10.56	9	142	169	155
00:02:19	0.37	06:16	9.58	9	161	176	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.