kicsivir futás

2018.04.18 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

9.4 km

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Edzésleírás

BMTE pálya, 6 kör 100-as résztávozás, 2 km bemelegítés, 2 km levezetés + 2*1,5 km haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 9.4 06:55 8.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!