krezil 21.68 km Futás 2018-04-14-n 21:03-kor

krezil futás

2018.04.14 Szombat, 21:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:52

Távolság

21.679 km Szint: 317 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 317 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	6	83	146	135
00:06:01	1	06:01	9.97	6	135	147	141
00:06:25	1	06:25	9.35	9	127	141	135
00:06:14	1	06:14	9.63	10	133	145	139
00:06:17	1	06:17	9.55	9	127	157	137
00:06:27	1	06:27	9.30	7	129	142	136
00:06:14	1	06:14	9.63	15	120	143	135
00:07:27	1	07:27	8.05	22	105	147	136
00:06:53	1	06:53	8.72	29	124	172	138
00:06:30	1	06:30	9.23	69	135	144	140
00:06:58	1	06:58	8.61	20	90	140	130
00:06:22	1	06:22	9.42	20	121	145	134
00:06:28	1	06:28	9.28	14	116	153	142
00:06:56	1	06:56	8.65	12	128	141	135
00:06:57	1	06:57	8.63	13	100	145	134
00:06:42	1	06:42	8.96	11	126	162	139
00:06:51	1	06:51	8.76	11	127	145	136
00:06:52	1	06:52	8.74	9	128	146	139
00:07:06	1	07:06	8.45	6	122	152	137
00:07:03	1	07:03	8.51	5	127	142	137
00:07:20	1	07:20	8.18	4	115	143	136
00:03:51	0.68	05:40	10.60	9	143	159	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.