Hauanita 10 km Futás 2018-04-15-n 13:00-kor

Hauanita futás

2018.04.15 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:51:06

Távolság

10 km

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Edzésleírás

Vivicitta, 10k. Valahol 3 és 4 km között elfogytam. Mondanám, hogy akkor erről ennyit, de nem mondom, az érdeklődők majd blogban olvashatják a kegyetlen valóságot :D

Bár részidőket nem bírok még felvinni az új rendszerben, de azért leírom ide, ha egyszer kellene, meglegyen: 4:41, 4:39 (lehet elfutottam??), 4:49, 4:59 (szenved tovább a halál), 5:25 (azért ebben sétálós frissítés is volt, nem elsősorban nagyhalál), 5:13, 5:18, 5:25 (megroggyantott, hogy az 5 perces iramfutók elhúztak mellettem, na), 5:18, 5:17.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Hauanita 2203 napja

Holovacz - és a többi érdeklődő :)

Kinn van a blog, itt találjátok: KATT. Kinn volt már este, csak nyilván a régi és az új oldal még nagyon elválik egymástól, ezért nem láttad. :)

holovacz 2203 napja

Kíváncsian várom. (Egy érdeklődő) :)

Amatőr 2203 napja

Szép volt ez! Az első lájkolásom az új oldalon! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.