szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:33Távolság
12.434 km Szint: 79 mTempó
04:43 p/km (12.74 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
77
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 79 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 6 | 77 | 165 | 139 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 7 | 139 | 148 | 145 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | 7 | 149 | 174 | 167 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 6 | 157 | 174 | 167 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 7 | 155 | 170 | 161 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 7 | 165 | 170 | 167 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 4 | 143 | 166 | 158 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 7 | 159 | 170 | 164 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 6 | 159 | 165 | 162 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 7 | 159 | 169 | 164 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 10 | 147 | 158 | 153 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 5 | 149 | 154 | 151 | |
| 00:02:28 | 0.4 | 06:10 | 9.73 | 1 | 132 | 154 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
