miki69 9.18 km Futás 2018-04-12-n 17:16-kor

miki69 futás

2018.04.12 Csütörtök, 17:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:03

Távolság

9.176 km Szint: 161 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

106

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 161 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	14	108	168	155
00:05:02	1	05:02	11.92	15	150	169	160
00:06:14	1	06:14	9.63	17	111	169	148
00:05:09	1	05:09	11.65	16	152	168	160
00:06:31	1	06:31	9.21	16	114	169	149
00:05:02	1	05:02	11.92	21	153	168	160
00:06:45	1	06:45	8.89	17	110	168	150
00:05:40	1	05:40	10.59	16	128	150	145
00:05:34	1	05:34	10.78	26	145	151	148
00:00:54	0.18	05:00	12.00	4	147	150	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.