Betyár 50 km Bringázás 2018-04-14-n 09:00-kor

Betyár bringázás

2018.04.14 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:10

Távolság

50 km

Tempó

01:39 p/km (36.51 km/h)

Edzésleírás

Várdomb-kör Sibi, Lacika és Czigány Andris társasságában. Az első 30 km-t vittem elől, mivel nekik laza tekerés volt mára és gondoltam hátul pont jó lesz nekik én meg tekerhetek egy erőset. 30 km után váltott vezetésben haladtunk, nagyon szép lett az átlag. Emelkedőn és sprinten elfogytam, de síkon magamhoz képest jól ment a tempózás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:10	50	01:39	36.51	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.