Crusader futás

10 km-es terv2018.04.12 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:50

Távolság

8.5 km

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

Helyi idő szerint, bent. Az előírt 7.5 km végén 3x100 méter gyors volt, köztük normál kocogással.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!