Edzésleírás
1. kör 17 perc, 2. kör 13, 3. kör (levezetés) 5 + futóiskola
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 6.9 | 06:31 | 9.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |