redszoszi 11.43 km Futás 2018-04-11-n 18:31-kor

redszoszi futás

2018.04.11 Szerda, 18:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:10

Távolság

11.429 km Szint: 90 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

102

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	6	102	153	141
00:06:24	1	06:24	9.38	11	138	152	146
00:05:36	1	05:36	10.71	9	139	173	154
00:05:33	1	05:33	10.81	8	144	179	159
00:05:34	1	05:34	10.78	9	144	169	156
00:05:22	1	05:22	11.18	8	151	185	169
00:05:17	1	05:17	11.36	9	154	184	173
00:05:23	1	05:23	11.15	8	154	185	168
00:05:51	1	05:51	10.26	10	153	184	168
00:07:02	1	07:02	8.53	8	140	184	160
00:06:19	1	06:19	9.50	3	149	161	155
00:02:36	0.43	06:03	9.92	0	154	161	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.