Edzésleírás
BMTE pálya 2 km bemelegítés, 2 km 100-as váltó, 2 km 5 perces + 2*1,5 km haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 9 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |