Edzésleírás
Esti 10 (város - királyhegyesi út - város)
(5.36, 5.15, 5.26, 5.28, 5.19, 5.24, 5.10, 5.15, 5.18, 5.10)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:22 | 10 | 05:20 | 11.24 | 0 | 88 | 167 | 158 |