midnightmover futás

2018.04.07 Szombat, 09:45:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:30:07

Távolság

30.12 km Szint: 385 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
88
Maximum
162

Edzésleírás

Kaposmérő terep félmaraton + kiegészítettem 2,5 órára az edzést.  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:07 30.12 04:59 12.04 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!