havas.peter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:00Távolság
14.81 kmTempó
04:40 p/km (12.88 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
0
Maximum
143
Edzésleírás
Szeles volt a mai futás is. Az első belefutós 2km-t végig szembe szélben futottam. 3:59 és 3:57 lett, pedig nyomtam neki... de ott volt a szél. A következő 2km már hátszélben volt: 3:44 és 3:43. Elfáradtam, azért a szél sokat kivett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:00 | 14.81 | 04:40 | 12.88 | 0 | 0 | 143 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
