szalait 12.24 km Futás 2018-04-01-n 18:06-kor

szalait futás

2018.04.01 Vasárnap, 18:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:27

Távolság

12.24 km Szint: 79 m

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	6	79	172	149
00:05:06	1	05:06	11.76	8	139	158	147
00:05:08	1	05:08	11.69	7	138	145	143
00:05:17	1	05:17	11.36	6	141	150	145
00:05:13	1	05:13	11.50	8	142	149	145
00:05:12	1	05:12	11.54	7	144	151	148
00:05:01	1	05:01	11.96	5	146	156	150
00:04:57	1	04:57	12.12	8	146	152	148
00:05:03	1	05:03	11.88	5	146	150	147
00:05:50	1	05:50	10.29	9	124	148	142
00:04:58	1	04:58	12.08	6	139	153	148
00:05:03	1	05:03	11.88	5	146	152	149
00:00:58	0.2	04:50	12.41	1	146	149	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.