sarszil 3.78 km Futás 2018-03-15-n 07:31-kor

sarszil futás

2018.03.15 Csütörtök, 07:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:05

Távolság

3.78 km Szint: 56 m

Tempó

09:17 p/km (6.46 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

108

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:18	1	09:18	6.45	19	108	142	130
00:08:51	1	08:51	6.78	14	137	148	144
00:08:54	1	08:54	6.74	15	141	148	145
00:08:02	0.78	10:18	5.83	8	122	148	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.