Ildi95 10.7 km Futás 2018-04-01-n 10:27-kor

Ildi95 futás

2018.04.01 Vasárnap, 10:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:25

Távolság

10.7 km Szint: 61 m

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	0	78	164	147
00:05:23	1	05:23	11.15	1	160	173	164
00:05:19	1	05:19	11.29	4	155	165	164
00:05:17	1	05:17	11.36	8	162	169	165
00:05:22	1	05:22	11.18	6	113	176	168
00:05:10	0.93	05:33	10.80	12	114	172	157
00:04:35	1	04:35	13.09	4	126	163	150
00:04:58	1	04:58	12.08	3	121	165	151
00:05:03	1	05:03	11.88	5	130	166	154
00:05:14	1	05:14	11.46	9	136	166	155
00:03:41	0.7	05:16	11.40	9	142	170	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.