redszoszi 15.79 km Futás 2018-03-28-n 11:15-kor

redszoszi futás

2018.03.28 Szerda, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:21

Távolság

15.79 km Szint: 124 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:53	1	06:53	8.72	11	96	161	148
00:05:40	1	05:40	10.59	4	153	167	162
00:06:33	1	06:33	9.16	11	146	177	165
00:05:46	1	05:46	10.40	6	156	169	164
00:05:51	1	05:51	10.26	4	162	171	166
00:05:50	1	05:50	10.29	5	162	172	168
00:05:56	1	05:56	10.11	2	163	171	167
00:06:02	1	06:02	9.94	17	162	174	168
00:06:01	1	06:01	9.97	14	161	169	166
00:06:08	1	06:08	9.78	2	164	173	167
00:06:05	1	06:05	9.86	4	158	170	165
00:05:55	1	05:55	10.14	5	165	170	167
00:06:08	1	06:08	9.78	10	163	173	169
00:06:55	1	06:55	8.67	2	155	178	169
00:05:58	1	05:58	10.06	4	164	171	168
00:05:40	0.79	07:10	8.36	24	148	171	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.