mjoci 7.4 km Futás 2010-01-04-n 06:45-kor

mjoci futás

2010.01.04 Hétfő, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:34

Távolság

7.4 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Edzésleírás

Melóba.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:34	7.4	05:21	11.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Pocokharcsa 5234 napja

Mjoci. Na ennél azért sokkal jobb vagy. Még akkor is ha Melegbe és kevés alvás után kell Sárvár és Kőszeg között hajtani a törököket.

cseha 5234 napja

Láttam én is, olyan fáradt voltál hogy észre sem vettél az Oktogonnál...

pecsenye 5234 napja

most futottál, vagy csak futómozdulatokat próbáltál tenni?

mjoci 5234 napja

Elég fáradtan mozogtam.

Iljusin 5234 napja

A múlt héten pihentél és ettél....úgyhogy remélem ezen a héten összeszeded magad:-)

mateve 5234 napja

Azért annyira te sem siettél..... :D:D:D

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.