Edzésleírás
Kis kirándulás "Lesu-tó"-tótól:), L. Geri, Laci, Kassai és Baksa Zolival. Mokásra sikeredett az eredeti terv nem jött össze, de azért nagyon jó volt:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 9 | 20:00 | 3.00 | 491 | 0 | 0 | 0 |