Nemoskar 12.08 km Futás 2018-03-20-n 18:32-kor

Nemoskar futás

2018.03.20 Kedd, 18:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:30

Távolság

12.08 km Szint: 107 m

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:20	1	07:20	8.18	14	103	162	146
00:06:01	1	06:01	9.97	10	135	149	144
00:06:41	1	06:41	8.98	2	141	149	145
00:06:38	1	06:38	9.05	7	143	150	145
00:06:28	1	06:28	9.28	16	125	150	144
00:06:40	1	06:40	9.00	3	144	149	146
00:07:11	1	07:11	8.35	5	141	152	146
00:06:49	1	06:49	8.80	10	146	154	150
00:06:08	1	06:08	9.78	11	140	165	154
00:06:23	1	06:23	9.40	5	140	162	155
00:06:03	1	06:03	9.92	8	144	169	158
00:07:30	1	07:30	8.00	17	136	167	148
00:00:38	0.08	07:55	7.58	0	134	140	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.