judit61 futás

2018.03.18 Vasárnap, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:01:16

Távolság

21.1 km Szint: 113 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Edzésleírás

Kis-Duna maraton Ráckevén.

Nagyon kellemes, hangulatos verseny. Jó volt Krisztiéket látni a célban -:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:01:16 21.1 05:45 10.44 113 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 2236 napja

milyen jó iramot futottál a hidegben.

Nem csoda hogy elfáradtál:)))

 

klassz napunk volt, finom gulyással:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!