jplavecz 12.49 km Futás 2018-02-08-n 19:24-kor

jplavecz futás

2018.02.08 Csütörtök, 19:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:32

Távolság

12.49 km Szint: 250 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 250 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:09	1	08:09	7.36	28	83	137	113
00:05:32	1	05:32	10.84	17	136	141	139
00:05:47	1	05:47	10.37	10	132	141	138
00:05:49	1	05:49	10.32	17	134	143	140
00:05:35	1	05:35	10.75	23	136	146	144
00:06:05	1	06:05	9.86	19	137	144	141
00:06:09	1	06:09	9.76	22	137	142	140
00:06:04	1	06:04	9.89	26	136	141	140
00:06:15	1	06:15	9.60	34	135	143	140
00:06:14	1	06:14	9.63	20	132	142	139
00:06:05	1	06:05	9.86	10	137	144	142
00:07:02	1	07:02	8.53	17	127	145	136
00:04:46	0.49	09:44	6.17	7	108	132	117

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.