jplavecz 13.47 km Futás 2018-02-04-n 14:15-kor

jplavecz futás

2018.02.04 Vasárnap, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:16

Távolság

13.47 km Szint: 166 m

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:08	1	10:08	5.92	15	85	129	107
00:05:26	1	05:26	11.04	19	119	137	130
00:05:15	1	05:15	11.43	6	131	139	136
00:05:47	1	05:47	10.37	9	111	142	135
00:05:43	1	05:43	10.50	11	124	142	136
00:06:06	1	06:06	9.84	20	120	142	134
00:05:41	1	05:41	10.56	18	127	146	141
00:06:11	1	06:11	9.70	10	123	146	134
00:05:49	1	05:49	10.32	8	129	145	138
00:06:42	1	06:42	8.96	14	110	137	131
00:06:31	1	06:31	9.21	15	100	139	132
00:05:25	1	05:25	11.08	9	136	143	140
00:06:22	1	06:22	9.42	8	123	145	138
00:03:10	0.47	06:44	8.91	4	103	130	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.