lroland 8.1 km Futás 2018-03-16-n 00:00-kor

lroland futás

2018.03.16 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

8.1 km

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Edzésleírás

Néhány centis, frissen esett hóban került sor az első futásra az olasz kirándulás során. Jól aludtam, nyugodt volt a pulzusom. Meglepően nyugodt, hiszen tengerszint felett 1200 m-rel futottam, sokkal rosszabbra számítottam. 1956-ban itt rendezték a téli olimpiát, sok díszlet utal erre még a mai napig is a városban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:00	8.1	05:19	11.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.