Nemoskar 11.11 km Futás 2018-03-16-n 08:29-kor

Nemoskar futás

2018.03.16 Péntek, 08:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:41

Távolság

11.11 km Szint: 127 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:43	1	06:43	8.93	11	97	145	136
00:06:04	1	06:04	9.89	12	137	149	143
00:06:38	1	06:38	9.05	15	113	151	143
00:06:33	1	06:33	9.16	14	109	150	140
00:06:18	1	06:18	9.52	15	108	151	139
00:06:24	1	06:24	9.38	15	120	151	146
00:06:32	1	06:32	9.18	8	140	151	146
00:06:29	1	06:29	9.25	10	142	149	146
00:06:25	1	06:25	9.35	12	131	150	145
00:06:31	1	06:31	9.21	7	120	153	146
00:07:14	1	07:14	8.29	8	136	153	141
00:00:50	0.11	07:35	7.92	1	133	137	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.