Edzésleírás
regeneralo jellegu futas Nagykarolyban, az elobb csak szemetelo, de a vegere rendesen beindulo esoben. Ossze-vissza kacskaringoztam a telepen, majd a szoloskert bal oldali utjanak a vegeig meg vissza. Teljesen elaztam, es faztam is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:36 | 9.7 | 05:56 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |