olga Úszás

2018.03.18 Vasárnap, 12:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

2.4 km

Tempó

29:10 p/km (2.06 km/h)

Edzésleírás

MOM 33m-esben, egyedül. Kb. 600 m hát, többi mell. Utána 2x10 perc szauna, még 3 órás az úszójegy. MiBand2 végig rajtam, kb. 800 lépésnek számolta.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 2.4 29:10 2.06 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!