Boszi72 futás

2018.03.18 Vasárnap, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:10

Távolság

7.63 km Szint: 20 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Edzésleírás

Bokáig érő, többnyire szűz hóban, hóesésben, csúszós lábakkal. Kifelé a hídon egy kocsiból rám is dudáltak, senki nem volt rajtam kívül a hídon. A sziget is csodaországgá változott éjjel, a futás is jól esett, igazi fun run volt. Az elmúlt hónap nem a futásról szólt, ez mégis isteni 50 perc volt. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:10 7.63 06:34 9.13 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!