hencs007 túra

2010.01.02 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

13.4 km Szint: 510 m

Tempó

13:26 p/km (4.47 km/h)

Edzésleírás

Budai hegyek: Normafa-Libegő-Erzsébet-kilátó-és még egy szépséges fa-kilátó, sajnos, nem jegyeztem meg a nevét :-(
Iszonyúan fújt a szél, de gyönyörű volt ám a város éjjel, kivilágítva! És visszafelé elkezdett szállingózni a hó... Persze futkorásztam kicsit a Normafa felé vezető nagyon kényelmes erdei úton! :-) Nagyon jó kis kirándulás volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 12 15:00 4.00 600 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!