Cicó_ Úszás

2018.03.12 Hétfő, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.15 km

Tempó

27:54 p/km (2.15 km/h)

Edzésleírás

ÚSZÁS 2018.03.12.H. 12:30.  2.150m 1ó

1000m gyors, pipa, TEK,

  500m gyors, pipa, TEK, bója,

  500m mell, pipa,

  100m dk hát

    50m hát, csak láb. bója a nyak alatt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0.03 09:20:00 0.03 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!