sebani 10 km Futás 2018-03-12-n 20:28-kor

sebani futás

2018.03.12 Hétfő, 20:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:27

Távolság

10 km Szint: 116 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

104

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	12	104	170	155
00:05:56	1	05:56	10.11	11	146	172	163
00:06:02	1	06:02	9.94	13	151	180	165
00:06:05	1	06:05	9.86	10	150	171	163
00:06:04	1	06:04	9.89	10	148	173	164
00:06:12	1	06:12	9.68	11	157	184	168
00:06:14	1	06:14	9.63	11	149	176	164
00:06:17	1	06:17	9.55	14	148	174	163
00:06:14	1	06:14	9.63	15	155	176	164
00:05:31	1	05:31	10.88	9	150	177	165
00:00:01	0	00:00	0.00	0	171	171	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.