2018.03.09 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

1.7 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

 

400 m bem. 200 m technika, 8x50 GY+kint 8x10 fekvőt. 200 M, 500 GY foly. TEA+bója, 100M, 100 lev.

össz 1700m már elfáradtam!6nap folyamatos úszás!

6 nap alatt 11,4 km!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1.7 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!