Edzésleírás
10-12wk FTP Builder Week 8 Day 5 - asszonta a Zwift, hogy 46 perc free ride. Megkapta ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:25 | 27.48 | 01:39 | 36.30 | 68 | 97 | 82 | 173 | 140 |