emuskovics 8.45 km Futás 2018-03-07-n 11:51-kor

emuskovics futás

2018.03.07 Szerda, 11:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:28

Távolság

8.45 km Szint: 38 m

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	0	90	142	132
00:04:45	1	04:45	12.63	2	136	144	141
00:04:47	1	04:47	12.54	12	133	152	142
00:04:46	1	04:46	12.59	6	130	148	140
00:04:50	1	04:50	12.41	5	137	146	143
00:05:04	1	05:04	11.84	3	131	143	139
00:04:52	1	04:52	12.33	0	130	142	137
00:04:46	1	04:46	12.59	7	133	157	145
00:02:24	0.45	05:20	11.25	3	139	150	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.