emuskovics 26.14 km Futás 2018-03-03-n 09:03-kor

emuskovics futás

2018.03.03 Szombat, 09:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:39:09

Távolság

26.14 km Szint: 523 m

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 523 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:21	1	06:21	9.45	7	96	154	137
00:06:04	1	06:04	9.89	53	149	179	162
00:08:43	1	08:43	6.88	96	105	182	152
00:06:29	1	06:29	9.25	24	135	175	156
00:07:34	1	07:34	7.93	30	129	172	149
00:05:35	1	05:35	10.75	17	144	181	156
00:05:09	1	05:09	11.65	0	144	163	157
00:05:33	1	05:33	10.81	7	150	166	158
00:05:31	1	05:31	10.88	4	152	167	161
00:04:59	1	04:59	12.04	2	156	166	161
00:08:18	1	08:18	7.23	67	100	177	143
00:06:45	1	06:45	8.89	45	138	177	159
00:07:07	1	07:07	8.43	65	158	180	169
00:05:48	1	05:48	10.34	10	145	169	161
00:06:53	1	06:53	8.72	50	137	166	155
00:06:17	1	06:17	9.55	24	148	177	160
00:05:22	1	05:22	11.18	2	150	158	155
00:05:29	1	05:29	10.94	2	148	159	153
00:05:14	1	05:14	11.46	0	137	158	148
00:05:26	1	05:26	11.04	9	144	166	151
00:05:22	1	05:22	11.18	0	144	160	149
00:05:34	1	05:34	10.78	5	132	167	151
00:05:35	1	05:35	10.75	2	143	159	151
00:05:47	1	05:47	10.37	0	150	164	155
00:05:39	1	05:39	10.62	0	152	161	158
00:05:39	1	05:39	10.62	2	157	162	159
00:00:56	0.14	06:40	9.00	4	155	170	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.