galagyuri 9.1 km Futás 2010-01-01-n 11:02-kor

galagyuri futás

2010.01.01 Péntek, 11:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:05

Távolság

9.1 km

Tempó

04:37 p/km (12.97 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1kor+odavissza. Ilenkor mindig futok vagy 8 eve. Ma se volt maskepp. Sokat ittam az ejjel, es a tegnapi hosszu a labamban, de jol esett, nem fajt semmi. K:24:33

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:05	9.1	04:37	12.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

breky 5241 napja

Sérülésmentes és eredményes BUÉK Neked is!!!

Shrek 5241 napja

BÚÉK!

MungDaal 5241 napja

Nagyon-nagyon szép edzés, az előzmények ismeretében pláne!
Egészségedre!

running Laca 5241 napja

Boldog Újévet Gyuri!! Remélem sérülésmentes, és eredményekben gazdag éved lesz!!/ Jó lenne egyszer dobogón látni!/

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.