Istvan74 14.11 km Futás 2018-03-04-n 13:16-kor

Istvan74 futás

2018.03.04 Vasárnap, 13:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:11

Távolság

14.11 km Szint: 264 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 264 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	26	77	143	132
00:05:21	1	05:21	11.21	24	141	148	145
00:05:25	1	05:25	11.08	22	140	149	143
00:05:50	1	05:50	10.29	20	131	150	143
00:05:19	1	05:19	11.29	21	145	149	147
00:05:37	1	05:37	10.68	22	143	150	146
00:05:43	1	05:43	10.50	14	140	145	143
00:05:43	1	05:43	10.50	15	141	146	144
00:05:36	1	05:36	10.71	19	142	150	146
00:05:38	1	05:38	10.65	15	139	147	143
00:05:40	1	05:40	10.59	16	142	147	145
00:05:57	1	05:57	10.08	16	139	159	145
00:06:00	1	06:00	10.00	14	137	144	140
00:06:01	1	06:01	9.97	17	137	144	141
00:00:39	0.11	05:55	10.15	3	139	140	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.