havas.peter futás

2018.03.04 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:55

Távolság

6 km

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Elég nehezen ondult a mai edzés. Éreztem a verseny utáni lábam, fáradt volt. 3 km után már bemelegedett és Gáborral futva 4:20-ban is haladtunk... Jól esett, de tuti nem volt sok haszna.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:55 6 04:49 12.45 0 0 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!