Edzésleírás
100 m bem
160 (4 kör)
40
160 (4 kör)
40
200 (5)
40
240 (6)
40
280 (7)
40
320 (8)
40 lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.54 | 38:58 | 1.54 | 0 | 0 | 0 |