egeristi 23.57 km Futás 2018-02-26-n 11:17-kor

egeristi futás

2018.02.26 Hétfő, 11:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:46:46

Távolság

23.57 km Szint: 1093 m

Tempó

07:05 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1093 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	23	96	151	139
00:06:02	1	06:02	9.94	35	133	156	147
00:07:05	1	07:05	8.47	68	135	164	151
00:05:50	1	05:50	10.29	1	131	151	140
00:06:47	1	06:47	8.85	44	126	161	146
00:08:08	1	08:08	7.38	71	135	165	153
00:07:05	1	07:05	8.47	1	117	145	133
00:06:20	1	06:20	9.47	5	116	149	136
00:08:09	1	08:09	7.36	83	130	162	151
00:08:10	1	08:10	7.35	87	140	164	157
00:05:43	1	05:43	10.50	9	135	156	144
00:07:14	1	07:14	8.29	47	122	159	146
00:05:39	1	05:39	10.62	18	133	155	143
00:07:37	1	07:37	7.88	67	133	163	151
00:06:00	1	06:00	10.00	2	130	149	136
00:06:59	1	06:59	8.59	38	129	155	140
00:09:26	1	09:26	6.36	117	145	160	154
00:09:20	1	09:20	6.43	120	147	166	156
00:06:56	1	06:56	8.65	7	126	166	141
00:08:34	1	08:34	7.00	98	142	165	154
00:08:43	1	08:43	6.88	96	137	170	158
00:06:24	1	06:24	9.38	27	137	164	150
00:05:34	1	05:34	10.78	17	145	159	152
00:03:17	0.57	05:46	10.42	11	143	158	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.