pityu127 14.9 km Futás 2018-03-01-n 19:14-kor

pityu127 futás

2018.03.01 Csütörtök, 19:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:30

Távolság

14.9 km Szint: 200 m

Tempó

06:12 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

Gepardos futas a hidegben. Gittaval meg Annaval a hatved csapatkent. Aztan kesobb Edzoba Gabor is csatlakozott, es sokaig kocogott velunk, es jotancsokat is kaptam a Matraberchez. Modositott Gazdagret kor.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:30	14.9	06:12	9.66	200	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Noncsa 2251 napja

Köszönöm!:)

pityu127 2252 napja

Miert is? :) Vasarnap hidegebb volt mikor futottunk. Neked jar a Lájk, azert a majdnem 5-perces tempoert!

Noncsa 2253 napja

Óriás "lájk", hogy bevállaltad a mai futást! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.