gyhummel 21.23 km Futás 2018-02-25-n 10:00-kor

gyhummel futás

2018.02.25 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:01

Távolság

21.23 km Szint: 476 m

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 476 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:45	1	04:45	12.63	31	95	145	136
00:04:24	1	04:24	13.64	13	142	150	146
00:04:48	1	04:48	12.50	35	150	173	163
00:04:07	1	04:07	14.57	6	166	178	171
00:04:45	1	04:45	12.63	26	165	178	169
00:04:51	1	04:51	12.37	41	169	175	172
00:04:23	1	04:23	13.69	12	164	173	169
00:04:40	1	04:40	12.86	30	166	173	170
00:04:25	1	04:25	13.58	14	165	175	170
00:04:51	1	04:51	12.37	39	169	176	173
00:04:18	1	04:18	13.95	9	167	175	170
00:04:50	1	04:50	12.41	29	167	176	171
00:04:38	1	04:38	12.95	15	163	168	166
00:04:43	1	04:43	12.72	21	165	170	168
00:04:48	1	04:48	12.50	24	161	169	166
00:04:28	1	04:28	13.43	11	162	170	167
00:04:31	1	04:31	13.28	14	158	169	165
00:05:19	1	05:19	11.29	47	162	174	171
00:04:25	1	04:25	13.58	12	165	174	169
00:05:02	1	05:02	11.92	40	168	175	172
00:04:08	1	04:08	14.52	5	169	178	174
00:00:52	0.23	03:46	15.92	3	173	181	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.