fenris futás

2018.02.25 Vasárnap, 09:59:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:54:17

Távolság

11 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Edzésleírás

Úri 10 km verseny. 1,8 volt a táv.

A rajt elött is fájt a bal combhajlítom. 4 km-től meg már rendesen :(.

Ennyit sikerült kihozni belőle így.

Jó kis dombos verseny.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:17 11 04:56 12.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!