Lajos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:25Távolság
12.01 km Szint: 134 mTempó
07:37 p/km (7.88 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
110
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 134 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 13 | 110 | 169 | 150 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 10 | 143 | 161 | 152 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 10 | 150 | 169 | 156 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 13 | 146 | 171 | 157 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 12 | 148 | 170 | 157 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 10 | 128 | 173 | 155 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 11 | 150 | 170 | 157 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 13 | 146 | 168 | 158 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 8 | 147 | 167 | 155 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 12 | 144 | 170 | 157 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 13 | 148 | 170 | 159 | |
| 00:09:52 | 1 | 09:52 | 6.08 | 9 | 130 | 179 | 153 | |
| 00:00:07 | 0.01 | 11:40 | 5.14 | 0 | 130 | 132 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
