Edzésleírás
Meszes + egy fél Szabó J kör. A hideg ellenére nagyon jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:40 | 11.98 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |