Zsuzsi76 0 km Bringázás 2018-02-21-n 19:25-kor

Zsuzsi76 bringázás

2018.02.21 Szerda, 19:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

0 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Bemelegítés max pulzus: 100. Egylábazás: j:6,8,8,9,13,3. b:7,14,9,0,11,8; f:60 körül. 3.1. 50/13; görgő fokozata: 3. f: 83, max pulzus: 133. 3.2. 50/13;görgő fokozata: 3. f: 84, max pulzus: 140. Levezetés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	0	00:00	0.00	0	81	0	147	111

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Giant Avail 1 Compact

Tacx Blue Motion Smart

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.