Cicó_ Úszás

2018.02.21 Szerda, 12:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.25 km

Tempó

26:40 p/km (2.25 km/h)

Edzésleírás

ÚSZÁS 2018.02.21.sze.  12:20   2.250m  1ó  BVSC

1000m gyors, pipa, TEK,

  500m gyors, pipa, TEK, bója,

  500m gyors, pipa, TEK,

  200m dk hát

    50m hát, lábtempó. bója a nyak alatt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.25 26:40 2.25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!