Edzésleírás
ÚSZÁS 2018.02.21.sze. 12:20 2.250m 1ó BVSC
1000m gyors, pipa, TEK,
500m gyors, pipa, TEK, bója,
500m gyors, pipa, TEK,
200m dk hát
50m hát, lábtempó. bója a nyak alatt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.25 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 |